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那小子真可愛
?牙線使用小技巧，讓笑容更自信！?
大家好，最近在永州中南口腔做了一次口腔檢查，醫(yī)生教了我怎么正確使用牙線，今天就來分享一下心得。?
牙線可是清潔牙齒的“秘密武器”，很多人覺得用起來麻煩，但其實只要掌握方法，就能輕松搞定！首先，取一段大約30厘米的牙線，用雙手的食指和中指分別纏繞兩端，保持一定的張力。然后，將牙線輕輕滑入牙齒之間，呈“C”字形繞過牙齒表面，上下移動幾次，就能清除牙縫里的食物殘渣和牙菌斑。記得每顆牙齒都要這樣做哦！
醫(yī)生還提醒，用牙線的時候要輕柔，不要用力拉扯，以免損傷牙齦。每天堅持使用，不僅能預(yù)防蛀牙，還能讓牙齦更健康。?
大家平時都用牙線嗎？有沒有什么好用的技巧可以分享呢？歡迎留言交流哦！?
2025-06-11 20:03:03
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