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會說話的向日葵
「變老」是一個讓人逃不開的話題。
在追逐美麗的過程中，總會心動各類”護(hù)膚神器“和”抗衰手法“每天動動手，推推拉拉，便能立減十歲？
為什么天天保養(yǎng)，依然老得快？網(wǎng)上一些神乎其神的原理和手法，真的有用嗎？市面上五花八門的抗衰項目，哪個才適合自己？今天小編一次性跟你們嘮清楚！
人為什么會衰老
皮膚衰老的原因可以分為內(nèi)源性衰老和外源性衰老。
內(nèi)源性衰老
即自然衰老。隨著年齡增長，皮膚屏障功能降低，膠原蛋白合成減少，流失加速，皮膚松弛衰老就發(fā)生了。
研究表明，人體皮膚彈性和光澤相關(guān)的膠原蛋白等在 34 歲時出現(xiàn)了斷崖式減少。人體衰老加速的三個年齡點是 34歲、60歲和78歲。也可以觀察到人體衰老是一個動態(tài)的、非線性的過程。
外源性衰老
1、熬夜
睡眠不足會影響皮膚表層細(xì)胞活力，導(dǎo)致肌膚膠原蛋白流失，加速衰老。
2、抽煙、酗酒
煙草中的尼古丁對皮膚血管有收縮作用，吸煙者會比不吸煙者提前出現(xiàn)皺紋。酒精會使皮膚中的油脂減少，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚功能。
3、不做防曬
導(dǎo)致皮膚老化的多種因素中，紫外線是關(guān)鍵，它使皮膚的膠原蛋白和彈性蛋白分解變性，是肌膚的頭號殺手。紫外線的殺傷力會直接導(dǎo)致真皮層膠原蛋白流失，呈現(xiàn)出皺紋增多、面部色沉等衰老痕跡。
網(wǎng)紅“抗衰方法”靠譜嗎？
戒糖抗衰
皮膚老化確實跟糖化有關(guān)，理論上，減少糖分?jǐn)z入有助于改善皮膚老化，但如果只為了抗衰，就戒掉所有的糖和主食，是不可取的。
刮臉抗衰
借助小工具，在臉上揉捏刮臉，只是短暫減輕水腫，視覺上看起來就像是變得「緊致」。長期用力拉扯面部肌肉等，不僅會牽動臉部肌肉產(chǎn)生褶皺，形成永久細(xì)紋，還會讓被刮的地方顏色會加深，導(dǎo)致色素沉著。
家用美容儀抗衰
市面上有五花八門的儀器，不同儀器的作用效果也不同。但是家用美容儀器能量和作用層次都是無法和院線儀器相比的，對于抗老來說，還是效果甚微的。
不做“表面功夫”分層抗衰很重要
皮膚按結(jié)構(gòu)由外到里可分為表皮層、真皮層、脂肪層、筋膜層和肌肉，提前了解衰老的不同層次，才能更好地進(jìn)行抗衰。
因此找準(zhǔn)自己的衰老層次，分層抗衰十分重要。
表皮層衰老
表皮層是皮膚外層的屏障，減少皮膚被紫外線、細(xì)菌、過敏原等外界因素傷害。
簡單說，表皮層就像房子的外在，涂料和漆水，壞了就影響外觀了，表皮層衰老直觀表現(xiàn)之一就是鎖水能力下降，皮膚變得干燥、暗沉，出現(xiàn)干紋細(xì)紋，肌膚屏障功能減弱，紫外線等因素更容易造成色素沉著和皮膚老化。
表皮層的衰老表現(xiàn)：肌膚缺水、干燥粗糙、毛孔增大、干紋細(xì)紋、顏色暗沉、皮膚敏感等。
抗衰策略：改善缺水問題、祛黃提亮膚色、收縮毛孔、改善皮膚敏感狀態(tài)和干紋細(xì)紋。
解決方案：光子嫩膚、水光注射
光子嫩膚是利用強脈沖光照射于皮膚，選擇性地作用于皮下色素、血管，同時可刺激膠原再生。不同于激光的單一波長，光子有眾多濾鏡撥片，可以通過調(diào)節(jié)不同的能量、脈沖等參數(shù)，來實現(xiàn)不同功效。
較淺的色素沉淀、紅血絲或輕度皺紋，有一定改善的效果，是很多醫(yī)美小白的入門之選。
水光則是通過針頭，直接將有效成分送到深處，幫助皮膚深層鎖住水分，改善干紋細(xì)紋，膚色暗沉等問題，搭配光子不僅可以幫助皮膚加速恢復(fù)，還能實現(xiàn) 1+1＞2 的效果。
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頸紋醫(yī)美項目的痛感差異主要取決于“是否破皮”“治療深度”和“是否使用麻藥”，怕痛星人優(yōu)先選擇「無創(chuàng)/微創(chuàng)+術(shù)前敷麻」的項目。結(jié)合臨床體驗和大眾反饋，以下幾種項目做起來基本不會太痛，同時能有效改善頸紋，具體拆解如下：一、幾乎無痛：無創(chuàng)射頻類（適合輕中度頸紋+皮膚松弛）這類項目全程無創(chuàng)，無需破皮，治療時僅需儀器在頸部滑動，痛感類似“溫?zé)岚茨?rdquo;，是怕痛星人的首選，尤其適合頸紋較淺、伴隨輕微皮膚松弛的人群。1、熱瑪吉（頸部）核心原理：通過電磁波產(chǎn)生的熱能作用于真皮層，激活膠原蛋白再生，重構(gòu)膠原支架，從而淡化頸紋、緊致頸部皮膚。疼痛感受：輕度疼痛，幾乎可忽略。治療時儀器接觸皮膚會有溫?zé)岣?，偶爾出現(xiàn)短暫的輕微刺痛（類似被橡皮筋輕彈），屬于間歇痛，對整體體驗影響不大。全程無需敷麻，治療時間約30分鐘，做完后僅可能出現(xiàn)輕微紅斑，幾小時內(nèi)即可消退。適用情況：適合25+有初老型頸紋、頸部皮膚輕微松弛的人群，對水平頸紋和頸部線條模糊有明顯改善效果，效果可維持1-5年。2、電波拉皮（頸部）核心原理：與熱瑪吉類似，通過單極射頻產(chǎn)生熱能作用于真皮層及部分皮下層，刺激膠原纖維收縮再生，實現(xiàn)緊膚抗皺。疼痛感受：基本無痛，全程以溫?zé)岣袨橹鳌x器操作時無需接觸皮膚深層，僅在表層滑動，即使是痛感敏感的人也能輕松承受，無需敷麻，治療后恢復(fù)快，5-7天即可完全恢復(fù)自然。適用情況：適合輕度頸紋、頸部皮膚干燥粗糙的人群，除了淡化頸紋，還能提升頸部皮膚光澤度，效果可維持3-5年。二、輕微痛感：微創(chuàng)注射類（適合凹陷型頸紋）這類項目屬于微創(chuàng)，需要通過細(xì)針注射，但術(shù)前會嚴(yán)格敷麻30-40分鐘，注射時痛感極低，僅可能在特殊部位有輕微不適，適合頸紋較深、有明顯凹陷的人群。核心原理：將含透明質(zhì)酸、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分的溶液注射到頸紋凹陷處，補充皮膚水分和營養(yǎng)，同時刺激膠原蛋白生成，快速填充淡化頸紋。疼痛感受：輕微刺痛，敷麻后基本無痛。術(shù)前會在頸部全面敷麻膏，待皮膚失去知覺后再進(jìn)行分點注射，注射時僅能感覺到細(xì)針的穿刺感，類似抽血扎針的輕微不適，喉結(jié)附近可能會有稍明顯的酸脹感，但完全可忍受。治療后可能出現(xiàn)少量淤青，1-2周可消退。適用情況：適合輕中度凹陷型頸紋，尤其是因皮膚干燥、膠原蛋白流失導(dǎo)致的頸紋，注射后1-2周就能看到明顯效果，一個療程（3次，間隔1-2個月）后效果更穩(wěn)定，維持時間6-12個月。三、輕微痛感：肉毒素頸部注射（適合動態(tài)頸紋/頸紋）核心原理：通過注射肉毒素放松頸部的頸闊肌，減少肌肉收縮對皮膚的牽拉，從而淡化因肌肉運動產(chǎn)生的動態(tài)頸紋（如說話、轉(zhuǎn)頭時出現(xiàn)的頸紋），同時還能提升下頜線，讓頸部線條更優(yōu)美。疼痛感受：輕微脹痛，可忽略。注射時使用極細(xì)的針頭，術(shù)前無需專門敷麻（部分人敏感可少量敷麻），痛感類似被蚊子叮咬，注射后僅有短暫的酸脹感，幾小時內(nèi)就會消失。適用情況：適合動態(tài)頸紋、頸部有明顯豎紋（頸紋）的人群，也可作為預(yù)防頸紋加深的項目，效果在注射后5-7天顯現(xiàn)，維持3-4個月。四、關(guān)鍵提醒：影響痛感的2個核心因素術(shù)前敷麻：微創(chuàng)類項目（注射類）的痛感主要靠術(shù)前敷麻控制，一定要讓醫(yī)生預(yù)留足夠的敷麻時間（30-40分鐘），確保頸部皮膚完全麻木后再開始治療，能大幅降低痛感；醫(yī)生操作：經(jīng)驗豐富的醫(yī)生會精準(zhǔn)控制儀器能量（射頻類）或注射層次（注射類），避免過度刺激皮膚，同時操作手法更輕柔，能減少不必要的疼痛。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。
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一個不好看也不難看的嘴唇很容易被人忽略，所以很多人下意識就忽略了嘴唇在五官中的重要性。不信你畫完妝不涂口紅看看差別有多大。而且好看的嘴唇和不好看的嘴唇，在整體面部協(xié)調(diào)上非常吸睛。所以一個飽滿的嘟嘟唇，能快速提升你的少女感。那么很多人沒有天生好看的嘟嘟唇，或自身嘴唇很薄很難看怎么辦呢？我們可以通過玻尿酸來豐唇。玻尿酸作為一種醫(yī)美耗材，它的主要成分就是透明質(zhì)酸，本就以膠狀形態(tài)存在于人體皮膚的真皮組織中，負(fù)責(zé)儲存水分、增加皮膚容積，讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。但玻尿酸會隨著年齡增長而消失，使皮膚失去儲水的能力，逐漸變得暗沉、老化，并形成細(xì)小的皺紋。玻尿酸大量存在于人體的結(jié)締組織及真皮層中，是一種透明的膠狀物質(zhì)。玻尿酸豐唇是可以的，因為嘴唇的解剖結(jié)構(gòu)很簡單，就是環(huán)形的口輪匝肌，血供非常豐富，雖然無論從哪個部位注射都會出血，瘀青腫脹概率大，但是不會出現(xiàn)壞死，所以就算打完成香腸嘴不要怕，好好冰敷，沒有問題。除了注射，后續(xù)保養(yǎng)也非常重要。1、注射玻尿酸豐唇后，嘴唇上會出現(xiàn)一小點的淤青，一般一、兩天就會消失，千萬不要用冷敷和熱敷的辦法去消淤，否則均會影響玻尿酸的充填效果。2、在玻尿酸注射豐唇后24小時內(nèi)，為了讓形狀固定，要避免接觸玻尿酸注射區(qū)域。3、短時間內(nèi)要避免做劇烈運動。不要在豐唇部位冰敷或熱敷，且一周要避免做桑拿，要維持一般基礎(chǔ)保養(yǎng)程序，不要特別在治療部位按摩。4、在玻尿酸注射豐唇后一周，也進(jìn)食盡量不要碰到嘴唇，避免因進(jìn)食過冷或過熱食物，使玻尿酸流失加快。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。
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隆胸術(shù)后恢復(fù)分三階段：初期需細(xì)心呵護(hù)，避免劇烈運動，注意飲食和傷口清潔；中期可逐步活動，配合按摩促進(jìn)恢復(fù)；長期護(hù)理要防曬、選合適內(nèi)衣并定期復(fù)查。遵循醫(yī)生建議，美麗與健康才能持久。一、術(shù)后初期：細(xì)心呵護(hù)是關(guān)鍵剛做完隆胸手術(shù)，身體可能會有些不適，這是正常的。這時候最重要的就是好好休息，避免劇烈運動，更不要提重物。醫(yī)生通常會建議你穿一段時間塑身衣，它能幫你固定胸部形狀，減少腫脹和疼痛。睡覺的時候盡量選擇平躺，不要趴著睡，這樣能避免壓迫到胸部。飲食上也要注意，多吃些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、魚肉，這樣有助于傷口愈合。另外，辛辣刺激的食物最好暫時別吃，以免影響恢復(fù)。保持傷口清潔也很重要。每天按照醫(yī)生教的方法輕輕擦洗，換藥的時候動作要輕柔。如果發(fā)現(xiàn)傷口有紅腫或者流液的情況，一定要及時聯(lián)系醫(yī)生，不要自己隨便處理。術(shù)后一周內(nèi)，盡量避免洗澡，可以用濕毛巾擦擦身體，保持干凈衛(wèi)生。二、中期恢復(fù)：逐步回歸正常生活過了大概兩周，身體感覺會好很多，但這時候還不能掉以輕心。雖然可以慢慢做一些輕柔的活動，比如散步，但還是要避免劇烈運動，比如跑步、健身等。胸部周圍的肌肉可能還需要一段時間才能完全恢復(fù)，所以動作要輕緩，不要突然發(fā)力。這段時間可以開始做一些簡單的胸部按摩，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。按摩能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助胸部更快恢復(fù)自然形態(tài)。不過，按摩的力度要適中，不能太用力，否則可能會影響恢復(fù)效果。心態(tài)也很重要。隆胸手術(shù)是一個改變的過程，恢復(fù)期可能會有些焦慮，這是正常的。多和家人朋友聊聊天，或者看看輕松的電影，放松心情。記住，每個人的恢復(fù)速度都不一樣，不要和別人比較，只要按照醫(yī)生的建議好好恢復(fù)，效果一定會越來越好。三、長期護(hù)理：鞏固手術(shù)效果手術(shù)恢復(fù)期過了大概三個月，胸部基本就定型了，但長期護(hù)理不能松懈。平時要注意防曬，紫外線可能會影響胸部皮膚彈性。另外，選擇合適的內(nèi)衣也很重要，太緊或者太松的內(nèi)衣都不好，最好選醫(yī)生推薦的款式。定期復(fù)查是必須的，醫(yī)生會根據(jù)你的恢復(fù)情況給出專業(yè)建議。如果有任何不適，比如胸部突然疼痛或者變形，一定要及時去醫(yī)院檢查。隆胸手術(shù)雖然能帶來美麗，但健康永遠(yuǎn)是第一位的。只要好好護(hù)理，你的美麗一定會更加持久。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請聯(lián)系刪除。
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