上下顎整形主要是以治療為目的的削骨,移動上下顎骨骼的臉型整形手術(shù),它與隆鼻手術(shù),雙眼皮手術(shù)不同,不單單涉及外觀的變化。

本手術(shù)常用于治療下列齒顎異常:
1.下顎前突(俗稱地包天):下顎前突為臨床上為常見的齒顎異常。嚴重者上下排前牙無法互相接觸,除了咬合不正外,對外觀與咬字清晰度等方面也會有影響。
2.雙顎前突(俗稱凸嘴):由于上下前牙突出,牙齒容易外露,上下嘴唇在放松時不能完全閉合、且微笑時牙齦露出太多,相對之下,下巴顯得小而后縮,病人常為避免牙齒外露而緊閉雙唇使表情顯得嚴肅。
3.上顎后縮:下顎前突常合并輕微的上顎后縮,單純且嚴重的上顎后縮者則多見于顎裂病人及某些先天顱頜畸形病人,主要原因為上顎發(fā)育較差。病人咬合狀況會與下顎前突相似,外觀上鼻側(cè)的凹陷會比較明顯。
4.下顎后縮:下顎后縮常見于雙顎前突的病人;外觀上下巴會顯得小而短,且整體臉形較短。下顎后縮常合并有前牙開咬的情形,通常上下顎都必須手術(shù)才能重建修復(fù)正常的臉形。部分病人會合并有顳顎關(guān)節(jié)的問題,嚴重者可能伴隨呼吸道狹窄且合并打呼甚至阻塞性睡眠呼吸中止癥。
5.上下顎歪斜:因上下顎骨兩邊生長發(fā)育不一致,使面部骨骼及牙齒中線偏至生長較少的一邊,進而對臉部輪廓、對稱性及咬合面。
-上下顎手術(shù)目的-
矯正上下顎相對位置,常見于治療因骨骼異常,無法單靠矯正牙齒來改善的咬合問題,借由上下顎手術(shù)把骨骼及牙齒一起移動至理想位置。
-上下顎手術(shù)執(zhí)行方法-
1.以下各術(shù)式可單獨或合并施行。在病人與齒顎矯正醫(yī)師,顱頜外科醫(yī)師討論達成共識后,由齒顎矯正醫(yī)師擬定手術(shù)計劃,顱頜外科醫(yī)師再施行手術(shù)。
2.為了改變上下顎的相對位置,視情況須單獨或同時將上下顎骨鋸開,調(diào)整至適當(dāng)位置后再重新固定。
上下顎手術(shù)的常見術(shù)式種類有:
下頜支矢狀骨劈開術(shù)(BSSO術(shù)式):將下顎骨的垂直枝做矢狀切開,重新調(diào)整位置,再以迷你鈦金屬釘固定;可將移(轉(zhuǎn))動下顎,調(diào)整咬合及臉型。
上頜切骨手術(shù)(LeFort I 術(shù)式):將上顎骨延水平方向切開,重新調(diào)整位置后,以迷你鈦金屬釘固定;借移動上顎,改變臉部長度及牙齒位置。
上頜前部切骨手術(shù)(Wassmund術(shù)式):是上顎骨前端的切骨術(shù),通常需拔掉上顎第一小臼齒,再磨掉齒縫間骨頭與上顎骨頭,將前排牙齒往后方退。
下頜前部切骨手術(shù)(Kole術(shù)式):是下顎骨前端的切骨術(shù),和上述Wassmund術(shù)式類似,可能需拔下顎第一小臼齒,將前排牙齒往后退。
下巴切骨整形術(shù)(Osseous Genioplasty):上下顎位置經(jīng)過調(diào)整后,下巴的位置也會隨之改變,可借下巴切骨術(shù)調(diào)整下巴的前后位置及長短比例。
3.拔牙:一般而言,上下顎手術(shù)過程中可能會拔除小臼齒或是智齒。
需拔除前臼齒的情況:通常是為了配合上頜前部切骨手術(shù)(Wassmund術(shù)式)和下頜前部切骨手術(shù)(Kole術(shù)式)。因為前臼齒是介于前牙(門齒、犬齒)和后牙(臼齒)之間過度型的牙齒,因此拔除小臼齒不會影響到咀嚼功能。
需拔除智齒的情況:不論手術(shù)與否,將近六、七成以上的人會因智齒空間不夠或齒位不正需拔除智齒。為避免智齒與手術(shù)互相干擾(如:金屬骨釘釘入智齒或智齒在術(shù)后陷入骨中無法拔除等情況)會將智齒拔除。術(shù)中同時拔除智齒可減少患者接受麻醉及手術(shù)的次數(shù)。
-上下顎/凸嘴矯正處理效益-
可改善因先天、外傷或骨骼發(fā)育而導(dǎo)致的上下顎骨凸出、后縮或歪斜合并暴牙、戽斗等咬合不良問題。
同時因上下顎手術(shù)把骨骼及牙齒一起移動至理想的位置,連帶唇、舌、及面部相對位置、比例及對稱性也趨于正常,所以齒顎及口咽的相關(guān)功能都可能得到改善,而臉型也會明顯改善。
上下顎手術(shù)也可用于較嚴重的阻塞性睡眠呼吸中止癥者,改善因口咽部呼吸道狹窄所引起的睡眠呼吸障礙。
-上下顎手術(shù)可能并發(fā)癥處理方法-
1.全身麻醉的風(fēng)險:
常用的麻醉風(fēng)險分類標(biāo)準(zhǔn)是「美國麻醉醫(yī)師學(xué)會」建議的身體狀況分類等級為基準(zhǔn)。依2001年定義,第一級(正常健康病人)開刀期間死亡率約0.08%。
因上下顎手術(shù)時間長,且為減少術(shù)中失血量,常采取低血壓麻醉方式,麻醉困難度高。為降低全身麻醉時不可預(yù)期的風(fēng)險,病人于術(shù)前皆須安排麻醉訪視,由麻醉科醫(yī)師親自評估身體狀況并作風(fēng)險等級分類。患者有任何全身性疾病或功能障礙均需于術(shù)前告知醫(yī)師。
2.術(shù)中失血:因頭頸部構(gòu)造血液循環(huán)豐富,上下顎手術(shù)可能造成失血。術(shù)中失血量(視部位及方式皆不同)一般約為數(shù)百毫升,亦可能超過一千毫升以上。除采取低血壓麻醉方式減少術(shù)中失血,可考慮術(shù)前預(yù)先捐血,于術(shù)中視情況自體輸血。
3.下齒槽神經(jīng)受傷:
因該神經(jīng)位于下頜支矢狀骨劈開術(shù)進行處,無法完全避免神經(jīng)受傷的可能性。若術(shù)中見下齒槽神經(jīng)斷裂且有機會修復(fù),可采用顯微手術(shù)縫合神經(jīng)。
下齒槽神經(jīng)麻痹癥狀,大部分于6個月內(nèi)會完全恢復(fù),其余繼續(xù)恢復(fù),有可能是完全無法恢復(fù)。下齒槽神經(jīng)負責(zé)下唇、下臉部及下排牙齒的感覺,功能受損會導(dǎo)致此部位覺遲鈍或全無知覺,但對面部外觀及表情不會造成影響。
4.預(yù)期外骨折(發(fā)生率約1%):
上下顎骨切開時須盡量遠離神經(jīng)、牙根等構(gòu)造,但因個體間解剖構(gòu)造及骨骼本質(zhì)的差異,有時上下顎骨會由不尋常的位置斷裂,稱之「預(yù)期外骨折」。
若預(yù)期外骨折完全不影響手術(shù)或可用骨釘完全固定,則手術(shù)可按原計劃執(zhí)行;若骨折無法修復(fù)且對手術(shù)造成影響(發(fā)生率0.1%以下),術(shù)后須以鋼絲將上下顎固定,故術(shù)后4至6周將無法張口,僅能食用完全流質(zhì),且需延遲氣管插管移除時間至手術(shù)后1至2天。利用骨釘固定預(yù)期外骨折時可能需在臉頰留下傷口,一般皆在1公分以下。
5.面部神經(jīng)受傷(發(fā)生率0.1%以下):據(jù)文獻記載可發(fā)生于接受下頜支矢狀骨劈開術(shù)的病人。暫時性面神經(jīng)麻痹在3個月內(nèi)會慢慢復(fù)元;若是永久面神經(jīng)受傷,經(jīng)半年至1年仍遺留面部神經(jīng)麻痹致表情變形,則可能需要其他手術(shù)來治療。
6.視神經(jīng)受傷(發(fā)生率0.02%以下):據(jù)文獻記載可發(fā)生于接受上頜切骨手術(shù)(LeFort I 術(shù)式)的病人者。暫時性的視神經(jīng)受損會在6個月內(nèi)會慢慢恢復(fù)部分視力。若是永久視神經(jīng)受傷則會導(dǎo)致失明。
7.骨骼缺血壞死:因骨骼切開時血液循環(huán)受損所致(發(fā)生率0.02%以下)。若骨頭有壞死跡象且仍有保留機會,可能需住院以藥物或高壓氧治療。若已確定壞死則需要手術(shù)取出死骨并考慮后續(xù)修復(fù)重建。
8.牙齒斷裂、松動、牙根受損、固定式假牙或牙齒矯正器脫落:因上下顎手術(shù)于口腔內(nèi)進行,過程中可能造成牙齒及附屬物受損或松脫,無法完全避免;但手術(shù)醫(yī)師會盡量減少牙齒傷害,并避免脫落的異物殘留于傷口內(nèi)。
9.術(shù)后殘留面部不對稱或中線偏移:發(fā)生概率視個人癥狀不同而異,但多發(fā)生于上下顎歪斜原本即不對稱者。某些案例因骨骼形狀及位置左右不對稱,當(dāng)上下牙齒對齊后臉部左右輪廓的差異會更明顯。
此時需要在牙齒中線與臉部輪廓對稱間取得平衡,以兼顧功能與外觀。許多看似單純的凸嘴或地包天患者皆合并有輕微的面部不對稱,術(shù)后可能更為明顯。
手術(shù)當(dāng)中因為插管、組織腫脹等因素可能影響中線及對稱性的判斷,且全身麻醉當(dāng)中肌肉完全放松,顳顎關(guān)節(jié)的位置可能與術(shù)后不同,造成術(shù)后臉型與術(shù)中判斷有所不同。
-上下顎手術(shù)替代處理方案-
1.齒列矯正:單純的齒列矯正能改變牙齒及其周圍的齒槽骨的位置,但能夠改變的骨頭范圍僅限于牙根的上下,不適用于嚴重的咬合不良,亦無法改變歪斜的咬合面,且對面部外觀的改變的效益較小。
2.頜面手術(shù):適用于改善臉部輪廓但不會改變咬合,可改善如國字臉、顴骨突出等骨骼問題。
3.人工骨植入:少數(shù)情況下(如單純上顎或下顎后縮但無明顯咬合異常者),可利用人工骨植入達到類似移動骨骼的效果。
-上下顎手術(shù)未處理的風(fēng)險-
上下顎手術(shù)主要目的在改善咬合及外觀,而非為治療疾病不得不進行的處理,患者應(yīng)審慎評估其風(fēng)險及效益以決定是否接受治療。大多數(shù)醫(yī)師建議需接受上下顎手術(shù)的患者,替代的處理方案并無法達到預(yù)期的效果。
因阻塞性睡眠呼吸中止癥被認定需接受上下顎手術(shù)者,其睡眠呼吸障礙可能造成精神不濟、注意力低落,嚴重者可能影響工作表現(xiàn)甚至人身安全。
-術(shù)后恢復(fù)期可能出現(xiàn)的問題-
1.若有傷口明顯出血疼痛、腫脹、發(fā)燒、胸悶胸痛、喘、心悸、頭暈、休克請立即通知醫(yī)療團隊診視。
2.第一次下床時,務(wù)必有人在旁陪伴。
3.上下顎手術(shù)主要傷口位于口內(nèi),術(shù)后請依據(jù)護理人員指示清潔口腔以免傷口感染。
4.術(shù)后4-6周內(nèi)僅能吞食不可咀嚼,在骨骼完全愈合前應(yīng)避免上下顎受力而位移。
-上下顎手術(shù)副作用及并發(fā)癥-
1.臉部腫脹:一般在術(shù)后第2-3天為明顯,1周后就會顯著的改善。術(shù)后冰敷臉頰及床頭墊高都可以減少腫脹的程度。完全消腫通常需要三個月左右。
2.術(shù)后出血與傷口血腫:若腫脹在短時間內(nèi)持續(xù)增加,可能是術(shù)后傷口出血,冰敷及傷口適度加壓可減少出血機會。如持續(xù)出血不止,可能需再進行手術(shù)止血;若血紅素過低可能需接受輸血。少數(shù)患者在術(shù)后幾周后才出現(xiàn)血腫。
3.骨頭愈合不良:骨頭的愈合需要良好的固定,若有感染或松動都會導(dǎo)致骨頭愈合不良。所以手術(shù)后要避免劇烈活動、外力撞擊與傷口感染的發(fā)生。如果術(shù)后追蹤發(fā)現(xiàn)骨頭愈合不良,可能需要手術(shù)重新固定骨頭兩端。
4.傷口感染:因手術(shù)切口都在口腔內(nèi),屬于清潔污染傷口。依美國疾病管制局報告,仍有小于10%的傷口感染率。
術(shù)后保持口腔衛(wèi)生、正確的照顧傷口、規(guī)律的生活作息、避免不良的生活習(xí)慣,都可以降低感染的機會。術(shù)后感染的處理,一般需要門診追蹤、服用抗生素。部分情況可能需要抽除蓄膿或是切開引流。少數(shù)情況需要住院施打抗生素或是手術(shù)清創(chuàng)。
5.嘴唇及口腔周圍皮膚擦傷:因大部分的手術(shù)過程都在口內(nèi)進行,器械進出時可能對周圍皮膚造成表淺的損傷,一般會在1至2周內(nèi)愈合,通常不會留下疤痕。
6.下唇及下巴皮膚感覺遲鈍、牙齦麻木:在手術(shù)過程中因為震動及拉扯,即使下齒槽神經(jīng)沒有損傷,仍有可能產(chǎn)生暫時的麻痹,致術(shù)后牙齦麻木、下唇及下巴的皮膚感覺遲鈍。一般在3個月到半年左右會恢復(fù)。如果無法完全恢復(fù),一般人在1至2年會適應(yīng)。
7.臉頰皮膚感覺遲鈍:在進行上顎骨手術(shù)時非??拷卵劭艄巧窠?jīng),可能使神經(jīng)暫時麻痹,影響到臉部感覺,一般都會完全恢復(fù)。
8.口齒不清:上下顎手術(shù)會移動上下顎骨的位置,使舌頭與牙齒相對關(guān)系由不正常轉(zhuǎn)為正常。因為講話方式需重新調(diào)整,再加上部分牙齦感覺的異常,可能造成術(shù)后口齒不清,通常適應(yīng)后口齒清晰度可較術(shù)前改善。
9.骨釘骨鈑外露:因傷口感染或愈合不良導(dǎo)致骨內(nèi)固定器外露,需手術(shù)將移除。
10.臉部軟組織下垂:當(dāng)骨頭切除或是內(nèi)縮后,對于臉部組織的支撐力也會減少,因而產(chǎn)生臉部組織下垂的情形;可能發(fā)生于年紀較大、骨骼位置改變較多或皮膚彈性不足的患者,可能需要進一步的整形如脂肪移植等治療來改善。
11.臉型改變伴隨心理及社會適應(yīng)的問題:上下顎手術(shù)會造成臉型明顯的改變;親友若無法馬上習(xí)慣及認同新的臉型,可能對患者帶來心理壓力及社會適應(yīng)的問題。
年紀越大,進入社會越久,人際關(guān)系越廣的人,這個問題會更嚴重。所以在手術(shù)前與醫(yī)師充分的討論、跟家人良好的溝通,做好心理準(zhǔn)備及建設(shè),才能減少不必要的困擾。
12.講話鼻音過重:可能會發(fā)生在顎裂的病人身上。這樣的患者在接受上顎前移手術(shù)后,因為軟顎與咽喉間距離加大,加上原本肌肉力量不足,可能產(chǎn)生顎咽閉鎖不全,造成鼻音過重的情形。有些人會逐漸恢復(fù),部分需要語言評估及治療,嚴重者可能需要手術(shù)治療。
13.牙齦萎縮、牙齒變色及其他口腔病變:少數(shù)患者術(shù)后出現(xiàn)牙齒及周圍構(gòu)造異常,其原因尚未明了亦無法預(yù)防,是否因上下顎手術(shù)直接造成亦無法證實。
14.顳顎關(guān)節(jié)癥狀:常發(fā)生于下顎嚴重后縮的病患,因為要將下顎盡量前移,必需以下顎骨踝狀突作為支撐,長期下來可能造成顳顎關(guān)節(jié)不適或骨骼吸收。
15.復(fù)發(fā):指的是骨骼位置改變后,可能因骨愈合前骨釘松動、骨骼本身形變、周圍肌肉及軟組織的作用等因素,造成骨骼有逐漸回復(fù)原本位置的傾向。
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頸紋醫(yī)美項目的痛感差異主要取決于“是否破皮”“治療深度”和“是否使用麻藥”,怕痛星人優(yōu)先選擇「無創(chuàng)/微創(chuàng)+術(shù)前敷麻」的項目。結(jié)合臨床體驗和大眾反饋,以下幾種項目做起來基本不會太痛,同時能有效改善頸紋,具體拆解如下:一、幾乎無痛:無創(chuàng)射頻類(適合輕中度頸紋+皮膚松弛)這類項目全程無創(chuàng),無需破皮,治療時僅需儀器在頸部滑動,痛感類似“溫?zé)岚茨?rdquo;,是怕痛星人的首選,尤其適合頸紋較淺、伴隨輕微皮膚松弛的人群。1、熱瑪吉(頸部)核心原理:通過電磁波產(chǎn)生的熱能作用于真皮層,激活膠原蛋白再生,重構(gòu)膠原支架,從而淡化頸紋、緊致頸部皮膚。疼痛感受:輕度疼痛,幾乎可忽略。治療時儀器接觸皮膚會有溫?zé)岣?,偶爾出現(xiàn)短暫的輕微刺痛(類似被橡皮筋輕彈),屬于間歇痛,對整體體驗影響不大。全程無需敷麻,治療時間約30分鐘,做完后僅可能出現(xiàn)輕微紅斑,幾小時內(nèi)即可消退。適用情況:適合25+有初老型頸紋、頸部皮膚輕微松弛的人群,對水平頸紋和頸部線條模糊有明顯改善效果,效果可維持1-5年。2、電波拉皮(頸部)核心原理:與熱瑪吉類似,通過單極射頻產(chǎn)生熱能作用于真皮層及部分皮下層,刺激膠原纖維收縮再生,實現(xiàn)緊膚抗皺。疼痛感受:基本無痛,全程以溫?zé)岣袨橹鳌x器操作時無需接觸皮膚深層,僅在表層滑動,即使是痛感敏感的人也能輕松承受,無需敷麻,治療后恢復(fù)快,5-7天即可完全恢復(fù)自然。適用情況:適合輕度頸紋、頸部皮膚干燥粗糙的人群,除了淡化頸紋,還能提升頸部皮膚光澤度,效果可維持3-5年。二、輕微痛感:微創(chuàng)注射類(適合凹陷型頸紋)這類項目屬于微創(chuàng),需要通過細針注射,但術(shù)前會嚴格敷麻30-40分鐘,注射時痛感極低,僅可能在特殊部位有輕微不適,適合頸紋較深、有明顯凹陷的人群。核心原理:將含透明質(zhì)酸、氨基酸、維生素等營養(yǎng)成分的溶液注射到頸紋凹陷處,補充皮膚水分和營養(yǎng),同時刺激膠原蛋白生成,快速填充淡化頸紋。疼痛感受:輕微刺痛,敷麻后基本無痛。術(shù)前會在頸部全面敷麻膏,待皮膚失去知覺后再進行分點注射,注射時僅能感覺到細針的穿刺感,類似抽血扎針的輕微不適,喉結(jié)附近可能會有稍明顯的酸脹感,但完全可忍受。治療后可能出現(xiàn)少量淤青,1-2周可消退。適用情況:適合輕中度凹陷型頸紋,尤其是因皮膚干燥、膠原蛋白流失導(dǎo)致的頸紋,注射后1-2周就能看到明顯效果,一個療程(3次,間隔1-2個月)后效果更穩(wěn)定,維持時間6-12個月。三、輕微痛感:肉毒素頸部注射(適合動態(tài)頸紋/頸紋)核心原理:通過注射肉毒素放松頸部的頸闊肌,減少肌肉收縮對皮膚的牽拉,從而淡化因肌肉運動產(chǎn)生的動態(tài)頸紋(如說話、轉(zhuǎn)頭時出現(xiàn)的頸紋),同時還能提升下頜線,讓頸部線條更優(yōu)美。疼痛感受:輕微脹痛,可忽略。注射時使用極細的針頭,術(shù)前無需專門敷麻(部分人敏感可少量敷麻),痛感類似被蚊子叮咬,注射后僅有短暫的酸脹感,幾小時內(nèi)就會消失。適用情況:適合動態(tài)頸紋、頸部有明顯豎紋(頸紋)的人群,也可作為預(yù)防頸紋加深的項目,效果在注射后5-7天顯現(xiàn),維持3-4個月。四、關(guān)鍵提醒:影響痛感的2個核心因素術(shù)前敷麻:微創(chuàng)類項目(注射類)的痛感主要靠術(shù)前敷麻控制,一定要讓醫(yī)生預(yù)留足夠的敷麻時間(30-40分鐘),確保頸部皮膚完全麻木后再開始治療,能大幅降低痛感;醫(yī)生操作:經(jīng)驗豐富的醫(yī)生會精準(zhǔn)控制儀器能量(射頻類)或注射層次(注射類),避免過度刺激皮膚,同時操作手法更輕柔,能減少不必要的疼痛。免責(zé)聲明:文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系刪除。
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一個不好看也不難看的嘴唇很容易被人忽略,所以很多人下意識就忽略了嘴唇在五官中的重要性。不信你畫完妝不涂口紅看看差別有多大。而且好看的嘴唇和不好看的嘴唇,在整體面部協(xié)調(diào)上非常吸睛。所以一個飽滿的嘟嘟唇,能快速提升你的少女感。那么很多人沒有天生好看的嘟嘟唇,或自身嘴唇很薄很難看怎么辦呢?我們可以通過玻尿酸來豐唇。玻尿酸作為一種醫(yī)美耗材,它的主要成分就是透明質(zhì)酸,本就以膠狀形態(tài)存在于人體皮膚的真皮組織中,負責(zé)儲存水分、增加皮膚容積,讓皮膚看起來飽滿、豐盈、有彈性。但玻尿酸會隨著年齡增長而消失,使皮膚失去儲水的能力,逐漸變得暗沉、老化,并形成細小的皺紋。玻尿酸大量存在于人體的結(jié)締組織及真皮層中,是一種透明的膠狀物質(zhì)。玻尿酸豐唇是可以的,因為嘴唇的解剖結(jié)構(gòu)很簡單,就是環(huán)形的口輪匝肌,血供非常豐富,雖然無論從哪個部位注射都會出血,瘀青腫脹概率大,但是不會出現(xiàn)壞死,所以就算打完成香腸嘴不要怕,好好冰敷,沒有問題。除了注射,后續(xù)保養(yǎng)也非常重要。1、注射玻尿酸豐唇后,嘴唇上會出現(xiàn)一小點的淤青,一般一、兩天就會消失,千萬不要用冷敷和熱敷的辦法去消淤,否則均會影響玻尿酸的充填效果。2、在玻尿酸注射豐唇后24小時內(nèi),為了讓形狀固定,要避免接觸玻尿酸注射區(qū)域。3、短時間內(nèi)要避免做劇烈運動。不要在豐唇部位冰敷或熱敷,且一周要避免做桑拿,要維持一般基礎(chǔ)保養(yǎng)程序,不要特別在治療部位按摩。4、在玻尿酸注射豐唇后一周,也進食盡量不要碰到嘴唇,避免因進食過冷或過熱食物,使玻尿酸流失加快。免責(zé)聲明:文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系刪除。
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隆胸術(shù)后恢復(fù)分三階段:初期需細心呵護,避免劇烈運動,注意飲食和傷口清潔;中期可逐步活動,配合按摩促進恢復(fù);長期護理要防曬、選合適內(nèi)衣并定期復(fù)查。遵循醫(yī)生建議,美麗與健康才能持久。一、術(shù)后初期:細心呵護是關(guān)鍵剛做完隆胸手術(shù),身體可能會有些不適,這是正常的。這時候最重要的就是好好休息,避免劇烈運動,更不要提重物。醫(yī)生通常會建議你穿一段時間塑身衣,它能幫你固定胸部形狀,減少腫脹和疼痛。睡覺的時候盡量選擇平躺,不要趴著睡,這樣能避免壓迫到胸部。飲食上也要注意,多吃些富含蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、牛奶、魚肉,這樣有助于傷口愈合。另外,辛辣刺激的食物最好暫時別吃,以免影響恢復(fù)。保持傷口清潔也很重要。每天按照醫(yī)生教的方法輕輕擦洗,換藥的時候動作要輕柔。如果發(fā)現(xiàn)傷口有紅腫或者流液的情況,一定要及時聯(lián)系醫(yī)生,不要自己隨便處理。術(shù)后一周內(nèi),盡量避免洗澡,可以用濕毛巾擦擦身體,保持干凈衛(wèi)生。二、中期恢復(fù):逐步回歸正常生活過了大概兩周,身體感覺會好很多,但這時候還不能掉以輕心。雖然可以慢慢做一些輕柔的活動,比如散步,但還是要避免劇烈運動,比如跑步、健身等。胸部周圍的肌肉可能還需要一段時間才能完全恢復(fù),所以動作要輕緩,不要突然發(fā)力。這段時間可以開始做一些簡單的胸部按摩,但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。按摩能促進血液循環(huán),幫助胸部更快恢復(fù)自然形態(tài)。不過,按摩的力度要適中,不能太用力,否則可能會影響恢復(fù)效果。心態(tài)也很重要。隆胸手術(shù)是一個改變的過程,恢復(fù)期可能會有些焦慮,這是正常的。多和家人朋友聊聊天,或者看看輕松的電影,放松心情。記住,每個人的恢復(fù)速度都不一樣,不要和別人比較,只要按照醫(yī)生的建議好好恢復(fù),效果一定會越來越好。三、長期護理:鞏固手術(shù)效果手術(shù)恢復(fù)期過了大概三個月,胸部基本就定型了,但長期護理不能松懈。平時要注意防曬,紫外線可能會影響胸部皮膚彈性。另外,選擇合適的內(nèi)衣也很重要,太緊或者太松的內(nèi)衣都不好,最好選醫(yī)生推薦的款式。定期復(fù)查是必須的,醫(yī)生會根據(jù)你的恢復(fù)情況給出專業(yè)建議。如果有任何不適,比如胸部突然疼痛或者變形,一定要及時去醫(yī)院檢查。隆胸手術(shù)雖然能帶來美麗,但健康永遠是第一位的。只要好好護理,你的美麗一定會更加持久。免責(zé)聲明:文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布,如有侵權(quán),請聯(lián)系刪除。
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