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偶爾要沖浪
大雪已過了，現(xiàn)在是冬季，但是冬季就不代表不需要做防曬，防曬做不好，冬天你也可能成一個(gè)小煤球，那么在冬季，我們要怎么去做防曬。
怎樣防曬
使用防曬霜
說到防曬，相信很多人首先想到的就是選擇一款適合自己的防曬霜，在外出的時(shí)候?qū)⒙懵对谕饷娴钠つw上面涂抹上防曬霜，可以避免太陽的紫外線曬傷皮膚，避免黑色素不斷的在皮膚上面沉淀，導(dǎo)致皮膚變黑，要注意的是，外出的時(shí)候防曬霜是需要隨身攜帶的，較好是每隔2~3個(gè)小時(shí)就需要涂抹一次。
穿防曬衣
現(xiàn)在市面上的防曬衣種類是有很多的，穿上防曬衣之后可以較大程度的避免皮膚裸露在外面，就可以抵擋陽光對(duì)肌膚的傷害。不過在選擇防曬衣的時(shí)候要注意，盡量選擇顏色淺一點(diǎn)的，淺色的防曬衣對(duì)紫外線的折射效果好一些，而且材質(zhì)方面要選擇透氣性好一點(diǎn)的，輕薄一點(diǎn)的，這樣不會(huì)感覺特別悶熱。
戴遮陽帽
出門游玩的時(shí)候戴上一頂合適的防曬帽，既可以遮陽防曬，又可以提升自己的顏值，而且使用防曬帽還可以降低白內(nèi)障出現(xiàn)的可能。不過使用的防曬帽質(zhì)地要軟一些的，而且透氣性要好一點(diǎn)的，同樣顏色方面要選擇淺顏色的，這樣的防曬帽防曬效果好，不會(huì)感覺悶熱。
看時(shí)間段出門
盡量不要在中午日照比較強(qiáng)烈的時(shí)候出門，這個(gè)時(shí)候出去很容易曬傷皮膚，可以選擇在早晨跟晚上，太陽輻射比較小的時(shí)候出門，這樣對(duì)肌膚的傷害性就會(huì)比較小。
多補(bǔ)充維生素
平時(shí)飲食中應(yīng)該要有意識(shí)的多補(bǔ)充一些維生素含量豐富的食物，尤其是含有維生素C和維生素E的食物，比如常見的就是檸檬、西紅柿這樣的食物。同時(shí)在天氣比較熱的時(shí)候，應(yīng)該要注意多喝水，多喝水有助于補(bǔ)充身體所需要的水分，對(duì)于肌膚防曬也是比較有幫助的。
曬后注意保養(yǎng)
外出的時(shí)候即便是做好了防曬工作，但是還是有可能會(huì)曬傷自己的皮膚，所以曬傷之后的保養(yǎng)工作也是要做到位的。皮膚被太陽紫外線照射了之后，應(yīng)該要先敷一個(gè)補(bǔ)水面膜，能較大限度的補(bǔ)充肌膚所需要的水分，減少對(duì)肌膚的傷害。
文章來源：網(wǎng)絡(luò)
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看到網(wǎng)上一些人的分享，做完吸脂后出現(xiàn)凹凸不平，不但不能穿吊帶，短裙，還要再次修復(fù)，費(fèi)時(shí)費(fèi)錢還受罪！所以經(jīng)常收到大家后臺(tái)私信問：為什么吸脂術(shù)后會(huì)出現(xiàn)凹凸不平呢？吸脂術(shù)后都會(huì)出現(xiàn)嗎？吸脂術(shù)前這4大坑要提前知曉！1、術(shù)前診斷、設(shè)計(jì)不準(zhǔn)確術(shù)前診斷非?？简?yàn)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗(yàn)，畫線標(biāo)注可以清楚哪些部位脂肪厚，突出明顯，哪些部位脂肪薄，有凹陷，標(biāo)記好防止手術(shù)“一刀切”。避免薄厚不均導(dǎo)致凹陷或隆起；術(shù)中一次精吸，輔助精雕，避免漏吸、多吸、薄厚過渡不均等。2、腫脹液注射技術(shù)不過硬！很多人認(rèn)為吸脂操作才是手術(shù)重點(diǎn)，忽略了吸脂前的腫脹液注射。3、醫(yī)生對(duì)脂肪層次掌握不準(zhǔn)確、淺層脂肪厚度把握不夠！吸脂技術(shù)的重要性體現(xiàn)在術(shù)后平整、光滑和彈性，需要醫(yī)生對(duì)吸脂層次、淺層脂肪厚度的準(zhǔn)確把握。根據(jù)每個(gè)人的脂肪堆積情況要畫線標(biāo)注，腫脹液注射的準(zhǔn)確掌握，保證有針對(duì)性的操作。4、局部吸脂不注重細(xì)節(jié)，銜接部位操作不當(dāng)！大部位吸脂，比如腹部和大腿，雖然是一個(gè)平面，但也要注意到一些細(xì)節(jié)，比如肚臍周圍、腹部正面?zhèn)让?，腰部與臀部的銜接，大腿和臀線銜接，避免坑坑洼洼，線條不流暢小腿和手臂，本身不是一個(gè)平面，操作起來如果不注意，出現(xiàn)線條不流暢，這不屬于凹凸不平，但視覺上效果還是差；這都體現(xiàn)醫(yī)生的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)，也都影響最后效果的呈現(xiàn)。吸脂是一項(xiàng)技術(shù)活，從術(shù)前診斷、畫線、腫脹液注射、吸脂力度、抽吸層次、對(duì)深淺層吸脂量的把控等都會(huì)影響吸脂效果，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生會(huì)盡量避免出現(xiàn)凹凸不平。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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很多女生對(duì)自己的一些缺點(diǎn)很在乎，比如鼻子很塌的話恨不得做個(gè)巴黎鐵塔在臉上。很多時(shí)候患者常常跑過來問我：“做了假體隆鼻還覺得不夠高該怎么辦？可以打玻尿酸或自體脂肪填充嗎？”答案是：最好不要。1、排異因?yàn)榧袤w隆鼻后，小小的鼻子上已經(jīng)有了一塊“外來物”，身體在適應(yīng)這個(gè)外來物時(shí)，很有可能還會(huì)產(chǎn)生排異反應(yīng)。就像手指不小心扎進(jìn)去一個(gè)小刺，很有可能手指就會(huì)變腫，疼痛。這時(shí)候如果你還往里面打玻尿酸，勢必會(huì)讓本來就不堪負(fù)荷的鼻子變壞。2、材料不兼容這點(diǎn)主要取決于假體所用的材料，我們一般不太主張兩種人工材料的復(fù)合應(yīng)用，也就是說如果臉上有地方凹陷的話，建議用一種材料來做，一旦出現(xiàn)并發(fā)癥，我們飛快地可以取掉。也不排除兩種人工材料互相之間可能會(huì)存在一定的反應(yīng)。如果產(chǎn)生不兼容，可不僅僅就是一加一的危害了。3、審美要適度其實(shí)理論上想變美，假體或玻尿酸其中一種就夠了。太高太挺的鼻梁并不能帶來美感，還有可能會(huì)有一種突兀感。所以如果是正規(guī)的醫(yī)生，都會(huì)建議患者，適度、適合的才是最好的，過度追求某一特點(diǎn)反而不好看了。玻尿酸是什么？可能很多人就知道注射很健康、安全，卻不了解到底往臉上打的是什么？玻尿酸：本質(zhì)上就是透明質(zhì)酸+交聯(lián)劑。透明質(zhì)酸在交聯(lián)劑的作用下，才能凝集成團(tuán)，起到填充的作用，可以說沒有交聯(lián)劑，玻尿酸注射后第二天就被分解、代謝了?？梢哉f成也交聯(lián)劑，敗也交聯(lián)劑。透明質(zhì)酸很健康，只要不注射過量，基本都不會(huì)對(duì)身體有影響。但交聯(lián)劑不同，它在人體里不容易被代謝，所以一旦填充過多，就會(huì)危害健康。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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面部脂肪填充的長期效果依賴于存活的脂肪細(xì)胞，而治療次數(shù)需個(gè)體化判斷，建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生，根據(jù)自身情況制定方案。一、面部脂肪填充的維持時(shí)間面部脂肪填充的效果維持時(shí)間并非固定，主要取決于脂肪存活率和個(gè)體差異，大致可分為以下情況：短期效果：填充后1-3個(gè)月內(nèi)，部分未存活的脂肪會(huì)被身體吸收（吸收量通常在30%-70%），此時(shí)效果可能逐漸變?nèi)?。長期效果：3個(gè)月后，存活的脂肪細(xì)胞會(huì)成為面部組織的一部分，可長期維持（理論上與自身其他脂肪組織壽命一致）。不過，隨著年齡增長，面部整體脂肪會(huì)自然衰老流失，填充效果可能隨時(shí)間輕微減弱，但這屬于正常生理過程，并非填充的脂肪單獨(dú)消失。二、是否需要2-3次才能完全穩(wěn)定？不一定，這取決于脂肪存活率和個(gè)人需求：存活率較高的情況：部分人一次填充后，存活的脂肪量已能達(dá)到理想效果，無需二次填充。需要多次填充的情況：由于脂肪存活率受個(gè)人體質(zhì)、填充部位、醫(yī)生技術(shù)等因素影響（如面部血供較少的部位存活率較低），若第一次填充后吸收較多，效果不理想，可能需要2-3次補(bǔ)充填充，以達(dá)到更穩(wěn)定、飽滿的效果。簡單來說，2-3次填充是常見的臨床方案（尤其針對(duì)需求量較大的部位，如太陽穴、蘋果肌等），但并非絕對(duì)，具體次數(shù)需根據(jù)首次填充后的恢復(fù)情況而定。三、影響脂肪存活率的關(guān)鍵因素醫(yī)生技術(shù)：包括脂肪提?。ㄊ欠駬p傷細(xì)胞）、純化（去除雜質(zhì)）、注射層次（是否均勻分布）等，技術(shù)好的醫(yī)生能提高存活率。個(gè)人體質(zhì)：新陳代謝快、皮膚較薄的人，脂肪存活率可能較低。術(shù)后護(hù)理：填充后避免按壓、熱敷、劇烈運(yùn)動(dòng)，保持傷口清潔，有助于減少脂肪吸收。免責(zé)聲明：文章和圖片由網(wǎng)友自由發(fā)布，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除。
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