隆鼻術后你還在這樣做，那你就白做了
1、術后鼻部嚴禁觸碰/擠壓！
塑形黃金期，任何外力干擾都可能導致假體移位或傷口開裂！
專業(yè)建議：絕對禁止手部接觸鼻部，暫停佩戴框架眼鏡，睡眠時嚴格保持仰臥位。
2、冷敷熱敷時機有講究
術后48小時內是冰敷黃金期（每次10分鐘，間隔1小時），有效緩解腫脹，3天后切換熱敷，用溫熱毛巾促進血液循環(huán)。
重要提醒：冰袋避免直接壓迫鼻梁，熱敷溫度嚴格控制在38℃以下！過早熱敷可能導致出血加重，務必謹記！
3、傷口護理不當
危險警示：接觸生水（如洗臉浸濕）、暴力擦鼻涕、酒精直接刺激創(chuàng)面。
專業(yè)護理方案：每日2次無菌棉簽+生理鹽水輕柔擦拭，嚴格保持術區(qū)干燥。
4、劇烈運動/低頭動作
術后7天內嚴禁跑步、健身等劇烈運動，30天內避免瑜伽等需長時間低頭的動作！
恢復期建議每日進行深呼吸訓練，促進局部消腫，加速康復。
5、飲食注意
禁止清單：辛辣刺激、燒烤油炸、海鮮發(fā)物及煙酒咖啡等易加重炎癥反應，阻礙傷口愈合！
消腫推薦：每日飲用冬瓜湯促進水分代謝，同時足量攝入優(yōu)質蛋白質加速組織修復。
6、謹遵醫(yī)囑，規(guī)范復診換藥
嚴格按時足量服用抗生素，確保鼻腔填塞物定期更換。
術后關鍵時間點（7天、1個月、3個月）必須復診，及時評估恢復情況！
7、過早化妝的隱患
粉底液易導致毛孔堵塞，卸妝過程可能刺激未愈合的傷口。
安全建議：術后需等待拆線后7天方可嘗試淡妝，并嚴格使用醫(yī)用棉簽進行卸妝操作！
醫(yī)生特別提醒：
拆線后第5天起需每日佩戴鼻夾板6-8小時！若發(fā)現假體移位或突發(fā)劇烈疼痛，請立即就診，術后效果需6個月穩(wěn)定呈現，請耐心配合護理。
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